Qu'est-ce que le SAHOS ?

Pendant un sommeil normal, la plupart de nos muscles sont détendus, cependant, les muscles qui contrôlent les voies aériennes conservent un certain tonus de façon à les maintenir ouvertes pour que nous puissions respirer.

Dans certains cas, les muscles des voies aériennes se détendent trop, ce qui rétrécit légèrement ces dernières. Un affaissement partiel entraîne souvent un ronflement. Le ronflement est le bruit produit par les parties molles/pendantes de la gorge qui vibrent au passage de l'air pendant la respiration. Pendant le ronflement, les voies aériennes se sont légèrement rétrécies, mais ceci ne réduit pas gravement le débit d'air pendant la respiration.

Apnées, Hypopnées et SAHOS

De même, chez les personnes qui souffrent le SAHOS, les muscles des voies aériennes se détendent trop, cependant, le rétrécissement des voies aériennes est plus important que dans le cas du ronflement et provoque une réduction légère ou totale du débit d'air vers les poumons. Un affaissement partiel des voies aériennes associé à une réduction du débit d'air est appelé « hypopnée ». Un affaissement total des voies aériennes associé à une interruption complète du débit d'air vers les poumons est appelé apnée. 

Lorsque les voies aériennes sont obstruées, les personnes souffrant le SAHOS se réveillent partiellement ou complètement pour respirer de nouveau. Cela peut se produire jusqu'à plusieurs centaines de fois par nuit, ce qui cause de graves interruptions du sommeil et une somnolence diurne. Le dormeur est souvent complètement inconscient de ces réveils répétés et c'est son partenaire de lit qui l'observe tandis qu'il lutte pour respirer dans son sommeil. Cependant, certaines personnes peuvent avoir la sensation de s'étouffer ou d'haleter. Un SAHOS non traité peut être à l'origine de graves problèmes de santé comme une pression artérielle élevée, une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral. La somnolence diurne peut aussi être la cause d'accidents de la route ou du travail.

(Les termes hypopnée et apnée sont dérivés des mots grecs « HYPO », qui signifie inférieur à la normale, « A », qui signifie absence ou manque de, et « PNEA », qui signifie respirer (littéralement, « inférieur à la respiration normale » et « absence de respiration »).)

Symptômes le SAHOS

 

  • Ronflement sonore
     
  • Apnées/Sensation d'étouffement observées pendant le sommeil
     
  • Somnolence diurne excessive
     
  • Partenaire signalant des interruptions de la respiration
     
  • Maux de tête matinaux
     
  • Sommeil agité
     
  • Dépression
     
  • Problèmes de concentration
     
  • Perte de mémoire
     
  • Dysfonction sexuelle