睡眠实验室体验

您的医生对您检查和全面了解病史后，可能会将您转诊睡眠障碍专科医生。 转诊的原因可能是：

•  即使您夜间睡了很长时间，白天仍然非常困倦
•  您的伴侣说您睡觉时大声打鼾，或出现呼吸停止
• 您的伴侣说您夜间翻来覆去、睡不安稳
• 您会在睡眠中憋醒
• 您早晨起床后头疼
• 您感觉心情沮丧郁闷或健忘 

在对您睡眠期间出现的上述症状的原因确诊之前，应先进行睡眠监测或多导睡眠描记监测 (PSG)。
睡眠监测是在睡眠室或睡眠实验室对您整个夜晚的睡眠情况进行相关指标监测的过程。 在您睡眠期间对机体活动进行监测，睡眠医生可以判断您夜间的睡眠模式、肌肉活动和呼吸有无异常。 有时，睡眠实验室也可以通过便携式监测设备，让病人在家中或医院别的科室进行睡眠监测。

睡眠之前，医护人员会将几条监测导联或导线连接或贴到您身上，然后整个夜晚在隔壁房间通过监测和记录仪器观察相关数据。

睡眠监测期间监视的身体活动通常包括：

• 大脑活动（脑电图，EEG）
• 肌肉活动（肌电图，EMG）
• 心脏活动（心电图，ECG）
• 眼睛活动（眼电图，EOG）
• 胸腹运动
• 鼻道和（或）口部气流
• 体内氧含量（通过手指或耳垂处的光传导）
• 睡眠体位 

如果睡眠技师在您入睡后不久即可很容易确诊您有睡眠呼吸暂停，可能会对您进行“分夜监测（split-night study）”（即前半晚诊断，后半晚压力滴定）。 经过约四个小时观察您的睡眠情况，睡眠治疗师会将您唤醒，并开始使用正压呼吸治疗机。 连接正压呼吸治疗机睡眠期间，治疗师将继续对您监视，并监测这种治疗方法的有效性。 有些病人可能需要两个整晚来完成。 

睡眠治疗师（或睡眠诊断技师）是在睡眠实验室进行睡眠监测的专业医师。 他们的工作包括将监测导联或导线连接到您身上，然后在整个夜间通过电脑屏幕观察各种监测数据。 他们也负责确保您在就诊期间的健康安全，并回答您关于睡眠监测流程提出的任何疑问。

在睡眠实验室完成监测后，合格的睡眠专科医生将对您的监测数据进行分析。 包括鉴别睡眠模式或呼吸模式中的任何异常情况和数据。 他们通常将尝试判断您在睡眠期间有无出现呼吸暂停，若有，将进一步确定您出现呼吸暂停的频率。 如果您做的是分夜监测，会将您诊断期间（无呼吸机辅助睡眠）的数据与压力滴定（呼吸机辅助睡眠）期间的数据进行比对，以确定正压呼吸治疗机的治疗效果。 这些内容都会在一份摘要报告中列出，用来判断您病情的严重程度。

您的睡眠专科医生会联系您告知监测结果，并询问您使用呼吸机期间的感受，商讨最适合您的治疗方法。