睡眠檢查室經驗

醫師可能會基於多種原因要求進行睡眠檢查,但最終目的是確定在一個人的睡眠時間內是否出現問題。建立此頁面的目的就是幫助患者及其家人瞭解什麼是睡眠檢查、為什麼要進行睡眠檢查,還有晚上在睡在睡眠檢查室做什麼事。

我們一生中大約三分之一的時間都在睡覺,因此我們可以推斷,睡眠是一個相當重要的現象,有助於我們身體的修復和復原。睡眠異常通常會擾亂我們的日常生活型態,經過醫師檢查和全面瞭解病史之後,您可能會被轉介給睡眠障礙專科醫師。您的醫師可能基於下列某些原因將您轉介給睡眠專科醫師:

  • 您即使晚上睡得時間很長,白天您也很睏
  • 您的伴侶報告您在睡覺時大聲打鼾或呼吸暫停
  • 您的伴侶報告您晚上(睡覺時)翻來覆去(煩躁不安)
  • 您睡覺時有窒息感
  • 您早上起床時頭痛
  • 您感覺沮喪和/或記憶力差

在診斷您為什麼可能會出現其中一些問題之前,應先進行睡眠檢查或多頻道睡眠記錄 (PSG)。

睡眠檢查對您睡覺時的身體活動進行廣泛監測,使睡眠專科醫師能夠確定您的睡眠模式、肌肉活動或夜間呼吸是否存在任何異常。在某些情況下,睡眠檢查室可能能夠使用可攜式監測設備在患者自己家中或醫院的其他區域進行測試。

在睡眠檢查期間監測的身體活動通常包括以下一些身體活動活動:

  • 腦部活動(腦電圖,即 EEG))
  • 肌肉活動(肌電圖,即 EMG)
  • 心臟活動(心電圖,即 ECG)
  • 眼睛活動(眼電圖,即 EOG)
  • 胸部和胃部運動
  • 鼻子和/或口部氣流
  • 體內氧氣飽和度(經手指/耳垂光纖傳輸)
  • 睡眠姿勢

如果睡眠技師可輕易確認您在前半夜有睡眠呼吸暫停,您可能需要接受所謂的‘分夜檢查'(半診斷,半滴定)。在觀察您的睡眠方式大約四個小時後,技師會叫醒您以啟動 CPAP;在依賴 CPAP 期間,技師將繼續監測您並衡量該治療的有效性。在某些情況下,此過程可以在兩個整晚完成。

睡眠技師是在睡眠檢查室工作,進行睡眠檢查的人。他們的工作是將監測設備接在您身上,然後整晚在電腦上觀察記錄結果;他們也確保您留院檢查期間的安全,並回答您可能對該程序提出的任何進一步問題。

在檢查室過夜後,合格睡眠專科醫師會分析您的睡眠檢查結果,包括從您的睡眠模式或呼吸中判別任何不規律的狀況。他們通常會嘗試確定您在睡眠時是否停止呼吸;如果有,他們會計算這種情況發生的頻率。如果您接受的是分夜檢查,他們會將您的診斷部分與治療部分進行比較,以確定 CPAP 對您的有效程度。他們會編寫一份摘要報告概述這些問題,這份報告將確定病症的嚴重程度;然後,睡眠專科醫師會與您聯絡,概要說明他們的發現,與您討論您對 CPAP 的感受以及最適合您的治療方案。