Ouvrages recommandés

Phantom of the Night: Overcoming Sleep Apnea Syndrome and Snoring. by T. Scott Johnson, Jerry Halberstadt, Collin. E. Sullivan

Cet ouvrage informe les personnes qui peuvent souffrir d’apnée sur la façon d’être soulagé et les encourage à le faire. Il contient les dernières informations sur les traitements, les produits, les services et les groupes de soutien. Ouvrage essentiel pour toute personne souffrant d’apnée. Les spécialistes de la médecine du sommeil et un patient guident les personnes souffrant de ronflements et d’apnée du sommeil et leur famille afin qu’elles puissent profiter des traitements médicaux efficaces disponibles. Les sujets comprennent les avancées actuelles dans le domaine de l’apnée du sommeil, une explication du sommeil et de l’apnée du sommeil, une explication de la façon dont une personne atteinte d'apnée doit la reconnaître, obtenir un diagnostic, la traiter et surmonter les obstacles sociaux, physiques ou émotionnel jusqu'à la guérison. Enfin, il présente une vue d'ensemble des traitements, y compris les dispositifs de traitement par PPC, BiPAP et pression positive automatique, la chirurgie et les appareils buccaux. (www.amazon.com)

Coping With Sleep Disorders. by Carolyn Simpson

En utilisant de fréquents exemples personnels et familiaux, l’auteur examine un ensemble de pathologies comme l’insomnie, l’hypersomnie, l’apnée du sommeil, la narcolepsie et les problèmes de sommeil liés à une myoclonie ou au rythme circadien. Le style rédactionnel est clair et direct, et pas trop technique. Il constitue un bon point de départ pour toute personne cherchant des informations de base personnelles ou générales sur les troubles du sommeil et leur impact sur la vie des personnes. (www.amazon.com)

The Promise of Sleep. by William C. Dement

Le Dr. William Dement, fondateur et directeur du Stanford University Sleep Research Center et pionnier de la médecine du sommeil explique ce qui se passe lorsque nous dormons, lorsque nous ne dormons pas et explore les liens vitaux entre la santé, le bonheur et une bonne nuit de sommeil en faisant de nombreuses références à ses décennies d’étude sur les frontières de la science du sommeil. L'ouvrage contient également une ordonnance pratique favorable à la bonne santé et à la longévité, comprenant des tests à faire soi-même afin de déterminer de combien de sommeil vous avez vraiment besoin, le rôle de l'ordonnance et des aides au sommeil sans ordonnance, les dernières recherches sur la façon dont le sommeil affecte le système immunitaire, comment lutter contre l'insomnie, les ronflements et le décalage horaire, plus des informations sur les cliniques traitant les troubles du sommeil dans le pays, des sites Internet et bien plus encore. (www.amazon.com)

Restless Nights: Understanding Snoring and Sleep Apnea. by Peretz Lavie, Anthony Berries

Cet ouvrage s'adresse aux personnes qui souffrent ou pensent souffrir d'apnée du sommeil. Il est aussi destiné à leur partenaire de lit, aux familles et aux amis ainsi qu'aux professionnels des soins de santé concernés par la gestion de l'apnée du sommeil. L'ouvrage donne des réponses à des questions essentielles rédigées dans des termes faciles à comprendre et présente les avantages et les inconvénients des traitements spécifiques.

Cette troisième édition entièrement révisée et mise à jour comprend des informations sur les nouvelles techniques chirurgicales, le traitement des enfants souffrant de problèmes de ronflement et d'apnée du sommeil, et les nouveaux appareils buccaux permettant d'atténuer les ronflements et l'apnée du sommeil. (www.amazon.com)

Snoring and Sleep Apnea: Sleep Well, Feel Better. by Ralph A Pascualay, Sally Warren Soest

Une ressource pour quiconque souffre d'apnée du sommeil et ses amis et famille qui souhaitent l'aider à affronter et à surmonter cette maladie dangereuse pour la santé. L'apnée du sommeil est définie et décrite, les causes sont identifiées, le lien entre obésité et apnée du sommeil est expliqué, des conseils pour trouver un spécialiste du sommeil et un traitement approprié sont donnés, y compris une médecine alternative en matière d'apnée du sommeil. Le style rédactionnel est destiné au lecteur non spécialisé. (www.amazon.com)